Velkommen i webshoppen
Her finder du produkter, der er lavet specielt til dig, der gerne vil have mere ro i dit liv. Du kan starte med at downloade den gratis app (til iPhone) og prøve nogle af mine meditationer af. Her på siden finder du også online kurser med yoga og mindfulness. Skriv endelig til mig, hvis du har spørgsmål til nogle af produkterne.
Yoga mod stress app til iPhone.
Nu downloaded af over 30.000!
Her finder du guidede meditationer, afstressende yoga- og åndedrætsøvelser, lige til at downloade til din iPhone eller iPad.
Pris: Gratis at downloade + in app purchases
ROvolutionen online medlemsklub
Bliv en del af et fællesskab med live yoga, yogavideoer, meditationer, åndedrætsøvelser, fordybelsestemaer, medlemsrabatter m.m.
Pris: fra 124 DKK
Grundkursus i mindfulness – online kursus
4-ugers grundkursus i mindfulness for dig, der gerne vil lære mindfulness redskaberne at kende. Få ro for tankemylder og mentalt stress og få mere glæde og nærvær i dit liv. Læs om hele forløbet her.
Pris: 499 DKK
RO – Fri for stress, for livet
Danmarks eneste online forløb, der lærer dig om de tre stresstyper og giver dig de bedste redskaber fra yogaens verden til at blive fri for stress – for livet. Læs om hele forløbet her.
Pris: 2.995 DKK
Yogaudio: Yin Yoga 60 min.
Yin yoga med Anne Goncalves. Du får en lydfil, som du kan lytte til og blive guidet igennem en times blid, afstressende yin yogapraksis. Du får også et pdf hæfte med billeder af de forskellige stillinger. Nemt at følge. For alle niveauer. Læs mere om YogAudio her.
Pris: 100 DKK (download)
Yoga mod stress
En bog om kunsten at skifte stress ud med indre ro. Få de bedste redskaber fra yogaens verden til at hjælpe dig mod stress. Læs mere om bogen her.
Pris: 150 DKK
Yoga Nidra – Sov godt
Guidet yoga nidra meditation, der giver dyb afspænding og hjælper dig trygt ind i drømmeland. Lydfil / varighed: 22 minutter.
Pris: 80 DKK (download)